Bertempat dihalaman parkir Pemkab. Cianjur, pada hari Sabtu (29/10/11) pukul 07.00 WIB sekitar 60 orang para lansia mengikuti senam lansia.
Acara senam lansia tersebut, di hadiri beberapa kepala OPD dari masing-masing intansi. Dalam sambutannya Bupati mengatakan, menjadi lansia bukan berarti tidak berguna, namun sebaliknya harus dimaknai sebagai periode berguna dalam bentuk kebijaksanaan di segala bidang, oleh karena pengetahuan dan pengalamannya dalam menempuh kehidupan.
Untuk itu, menjadi lanjut usia tentunya harus semakin bijaksana dengan manfaat sebagai tempat rujukan bagi yang lebih muda dalam menjalani kehidupan.
Lanjut usia mempunyai kelebihan serta kekurangan, kelebihan lanjut usia antaralain, pengalaman, pengetahuan, keterampilan, keahlian serta kearifan. Sedangkan kekurangannya yaitu; adanya kemunduran fisik, malnutrisi, perasaan kesepian, berkurang penghasilan serta terbatasnya interaksi sosial.
Dijelaskan pula Bupati, H. Tjetjep Mochtar Soleh, MM. Para lanjut usia membutuhkan kegiatan yang membangkitkan semangat agar dapat terus bermanfaat bagi lingkungannya.
Salah satu aktivitas yang bisa dilakukan oleh lansia yaitu, senam lansia. Aktifitas olahraga tersebut akan membantu tubuh tetap bugar dan segar.
Senam lansia disamping memiliki dampak positif terhadap peningkatan fungsi organ tubuh juga berpengaruh dalam meningkatkan imunitas dalam tubuh manusia setelah latihan teratur.
Diharapkan para lansia menjadi lansia yang berkualitas, efisien, mandiri, serta banyak beramal secara ikhlas dan bermanfaat bagi orang lain.
Menurut Bupati Cianjur, Drs. H. Tjetjep Mochtar Soleh, MM. Jangan berpikir bahwa lansia sudah tidak berproduksi, lansia bisa lebih berproduksi karena pengalaman. Dengan masih perlu adanya pembinaan serta ditunjang kebersamaan.
Untuk itu Bupati pun berharap, upaya kedepan lansia bisa membina pada lansia-lansia lain terutama dalam bidang propesi masing-masing sehingga lansia mempunyai pekerjaan yang tetap.* c-fm